✓20 nieuwe recepten met voedingswaarden ✓Gratis weekmenu met boodschappenlijst en extra recepten ✓56 pagina's gezonde levensstijl ✓Digitaal of hardcover (kies wat voor jou werkt - bij de hardcover sturen we een gratis gezonde verrassing mee)
Inclusief belasting.
Verzendkosten worden berekend bij het afrekenen.
Start 2026 goed! 50 dagen keto recepten, weekmenu's en begeleiding + 1 maand gratis toegang tot de MA App (1000+ extra recepten).
Na je gratis maand kun je de app voor €9,95/maand voortzetten of stoppen.
Dit keto programma is perfect voor jou als je:
✅ Snel wilt afvallen zonder hongergevoel
✅ Wilt experimenteren met keto eten
✅ Geen zin hebt in eindeloos recepten zoeken
✅ Een duidelijke weekplanning wilt
✅ Wilt weten wat je precies kunt eten bij keto
✅ Klaar bent met crashdiëten en jojo-effecten
Ook als je nog nooit keto hebt geprobeerd, kun je direct aan de slag met deze simpele weekmenu's en recepten.
WEEKMENU'S VOOR 50 DAGEN
- 7 complete weken keto maaltijdplanning
- Ontbijt, lunch, diner + 3 snacks per dag
- Elke dag precies weten wat je eet
- Voedingswaarden per maaltijd en per dag
- Aangepast aan 1500 kcal voor verantwoord afvallen
KETO KENNIS & BEGELEIDING
- Complete uitleg: wat is keto?
- Hoe kom je in ketose?
- Wat mag je eten, wat niet?
- Omgaan met de "keto griep"
- Tips voor sociale situaties
- Supplementen (wel/niet nodig?)
- Macro's berekenen voor jouw lichaam
