Gezond afvallen begint met lekker eten

Bij Makkelijk Afvallen geloven we dat gezond leven niet ingewikkeld of duur hoeft te zijn. Daarom ontwikkelen we al jarenlang programma's, recepten en slimme hulpmiddelen waarmee iedereen zelfstandig aan de slag kan.
Ontdek onze programma's
Klaar voor een slankere jij!

Waarom Makkelijk Afvallen bestaat

Iedereen verdient de kans om gezond af te vallen. Toch lijkt afslanken vaak ingewikkeld, duur of vooral een kwestie van afzien. Strenge diëten, calorieën tellen en lange lijsten met verboden producten zorgen er vaak voor dat mensen hun motivatie verliezen.

Bij Makkelijk Afvallen geloven we dat het ook anders kan.

Wij maken gezond afvallen eenvoudig, lekker én betaalbaar. Met praktische programma's, honderden recepten, duidelijke weekmenu's en slimme hulpmiddelen helpen we mensen stap voor stap op weg naar een gezondere leefstijl.

Onze aanpak draait niet om perfectie, maar om gewoontes die je volhoudt. Want gezond eten mag vooral lekker zijn. En afvallen lukt beter wanneer je geniet van wat er op je bord ligt.

Subheading

Waarom duizenden mensen kiezen voor Makkelijk Afvallen

Gezond afvallen hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Met praktische programma's, lekkere recepten en slimme hulpmiddelen maken we een gezonde leefstijl bereikbaar voor iedereen. Zo kun jij stap voor stap werken aan een gezonder leven, op een manier die bij jou past.

Onze Missie:

Wij maken gezond afvallen toegankelijk voor iedereen. Met betaalbare programma's en praktische begeleiding helpen we mensen stap voor stap naar een gezondere leefstijl.

Onze aanpak

Van weekmenu's en recepten tot boodschappenlijsten en de Mealplanner: alles is erop gericht om gezond eten eenvoudig en haalbaar te maken.

Onze belofte

Geen ingewikkelde diëten of tijdelijke oplossingen, maar een aanpak waarmee je lekker eet, gezond afvalt en nieuwe gewoontes opbouwt die je kunt volhouden.

Alles wat je nodig hebt om gezond af te vallen

Gezond afvallen draait niet alleen om een boek of een weekmenu. Daarom hebben we Makkelijk Afvallen de afgelopen jaren stap voor stap uitgebouwd tot een compleet platform dat je ondersteunt bij iedere stap naar een gezondere leefstijl. Vandaag vind je bij ons:

Premium recepten

Meer dan 800 gezonde recepten waarmee lekker eten en afvallen perfect samengaan.
Laat je inspireren

Afslankprogramma's

Praktische programma's voor koolhydraatarm, keto en gezond afvallen, stap voor stap uitgewerkt.
Naar alle programma's

Weekmenu's

Meer dan 100 complete weekmenu's met boodschappenlijsten en handige planning.
Naar de weekmenu's

Mealplanner

Plan je maaltijden eenvoudig en krijg dagelijks inspiratie die past bij jouw doelen.
Naar de persoonlijke planner

Kennisbank

Honderden blogs met praktische tips over voeding, afvallen, bloedsuiker en een gezonde leefstijl.
Naar de kennisbank

Community

Laat je motiveren door duizenden leden die samen werken aan een gezondere leefstijl.
Informatie rond de community
Wat cijfertjes

Makkelijk Afvallen in cijfers

Met praktische programma's, lekkere recepten en een groeiende community helpen we iedere dag mensen op weg naar een gezondere leefstijl.
Vanaf €7

Instapprijs programma

Gezond afvallen hoeft niet duur te zijn.
Naar weekprogramma
2000+

Samen Slank Leden

Een actieve community die elkaar motiveert en inspireert.
Informatie rond Community
800+

Premium Recepten

Altijd inspiratie voor ontbijt, lunch, diner en gezonde tussendoortjes.
Naar de recepten
100+

Weekmenu's

Nooit meer twijfelen over wat je vandaag gaat eten.
Naar weekmenu
220000

Programma's Opgestart

Al honderdduizenden mensen gingen je voor.
6

Complete Programma's

Van koolhydraatarm tot keto en gezonde leefstijl.
Naar de programma's

Waarom kiezen voor Makkelijk Afvallen?

Al meer dan tien jaar helpen we mensen om gezond af te vallen zonder ingewikkelde diëten. Onze programma's combineren praktische voedingstips, lekkere recepten en slimme hulpmiddelen, zodat gezond leven eenvoudig én betaalbaar wordt.

Lekker eten staat centraal

Afvallen hoeft niet te betekenen dat je honger hebt of je favoriete gerechten moet missen. Onze recepten bewijzen dat gezond ook lekker kan zijn.

Betaalbaar voor iederen

Gezond afvallen mag geen luxe zijn. Daarom bieden we complete programma's aan vanaf €7 zodat iedereen kan starten.

Slimme Hulpmiddelen

Met de Mealplanner, boodschappenlijsten en de app wordt gezond eten plannen eenvoudiger dan ooit.
Label

Praktische Programma's

Geen ingewikkelde theorie, maar duidelijke stappenplannen waarmee je meteen aan de slag kunt.

Duurzame gewoontes

Wij geloven niet in crashdiëten, maar in kleine veranderingen die je jarenlang kunt volhouden.

Alles op 1 plek

Van recepten en weekmenu's tot blogs en programma's: alles wat je nodig hebt om gezond af te vallen vind je op één platform.

Onze visie op gezond afvallen

Wij geloven dat gezond afvallen begint met kleine veranderingen die je kunt volhouden. Geen verboden voedingsmiddelen, geen ingewikkelde regels en geen perfectie, maar een gezonde leefstijl waarin lekker eten centraal staat.

Door stap voor stap betere keuzes te maken, bouw je aan gewoontes die niet alleen zorgen voor gewichtsverlies, maar ook voor meer energie, een betere gezondheid en meer plezier in eten.

Wij geloven dat…

…gezond eten lekker mag zijn.
…iedereen een aanpak verdient die haalbaar is.
…kleine stappen uiteindelijk het grootste verschil maken.
…kennis helpt om gezonde keuzes vol te houden.
…afvallen geen straf hoeft te zijn.
…genieten en gezondheid perfect samengaan.
Het Team

De mensen achter Makkelijk Afvallen

Achter Makkelijk Afvallen staat een enthousiast team dat iedere dag werkt aan nieuwe recepten, praktische programma's en slimme tools om gezond afvallen makkelijker te maken. Van receptontwikkeling en voedingskennis tot de Mealplanner, klantenservice en content: samen bouwen we aan een platform dat duizenden mensen helpt om stap voor stap gezonder te leven. Iedereen binnen ons team deelt dezelfde overtuiging: Gezond afvallen moet lekker, haalbaar én betaalbaar zijn.

Claudia Smet

Eigenaar en afslankcoach

Lien Van Oost

Content creator

Thijs van Bokkem

Voor teksten en uitleg

Marly van Gog

Voor leuke (bewegende) beelden

Klaar om zelf aan de slag te gaan?


Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt eten of gewoon inspiratie zoekt voor lekkere recepten: bij Makkelijk Afvallen vind je alles om vandaag nog te starten.

Probeer onze gratis startweek