{"product_id":"bonensalade-tuinbonen-kalkoen-spekjes-koolhydraatarm","title":"Bonensalade met Spekjes | Verse Tuinbonen | 15 Minuten Recept","description":"\u003cstyle\u003e\n  .ma-wrap { font-family: 'Jost', 'Segoe UI', Arial, sans-serif; color: #333; max-width: 700px; }\n\n  .ma-stats { display: flex; gap: 12px; margin: 24px 0; flex-wrap: wrap; }\n  .ma-stat { flex: 1; min-width: 110px; background: #FEF0EF; border: 1.5px solid #F4847B; border-radius: 10px; padding: 14px 12px; text-align: center; }\n  .ma-stat-number { font-size: 28px; font-weight: 800; color: #F4847B; line-height: 1; }\n  .ma-stat-unit { font-size: 14px; font-weight: 700; color: #F4847B; }\n  .ma-stat-label { font-size: 12px; color: #666; margin-top: 4px; line-height: 1.3; }\n\n  .ma-banner { display: flex; align-items: flex-start; gap: 14px; background: #FEF0EF; border-left: 4px solid #F4847B; border-radius: 8px; padding: 16px 18px; margin: 20px 0; }\n  .ma-banner-icon { font-size: 28px; line-height: 1; flex-shrink: 0; }\n  .ma-banner-text { font-size: 14px; line-height: 1.6; color: #333; }\n\n  .ma-usps { list-style: none; padding: 0; margin: 20px 0; }\n  .ma-usps li { display: flex; align-items: flex-start; gap: 10px; padding: 8px 0; border-bottom: 1px solid #FEF0EF; font-size: 14px; line-height: 1.5; }\n  .ma-usps li:last-child { border-bottom: none; }\n  .ma-check { color: #F4847B; font-weight: 800; font-size: 16px; flex-shrink: 0; margin-top: 1px; }\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"ma-wrap\"\u003e\n\n\u003c!-- STATS BALK --\u003e\n\u003cdiv class=\"ma-stats\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"ma-stat\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-number\"\u003e15\u003cspan class=\"ma-stat-unit\"\u003e min\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-label\"\u003ebereidingstijd\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"ma-stat\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-number\"\u003e6.4\u003cspan class=\"ma-stat-unit\"\u003eg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-label\"\u003ekoolhydraten\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"ma-stat\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-number\"\u003e17.3\u003cspan class=\"ma-stat-unit\"\u003eg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-label\"\u003eeiwit\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"ma-stat\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-number\"\u003e263\u003cspan class=\"ma-stat-unit\"\u003e kcal\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"ma-stat-label\"\u003eper portie\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eVerse bonensalade met krokante spekjes — het ultieme zomer recept\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"ma-banner\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"ma-banner-text\"\u003e\n    We zitten midden in de zomer en dat betekent... tuinbonen! Een frisse, krokante salade die je in 15 minuten op tafel hebt. Perfect voor warme dagen wanneer je geen zin hebt om te koken.\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:15px; line-height:1.7; color:#333; margin: 0 0 16px;\"\u003e\n  Als je verse tuinbonen in de winkel ziet liggen, grijp ze! Dit is hét seizoensproduct van de zomer. Tuinbonen hebben een subtiel zoete smaak en romige textuur die perfect combineert met krokante kalkoen spekjes. De combinatie klinkt misschien vreemd, maar eenmaal geproefd ben je om — de zoete bonen, hartige spek, frisse peterselie en pittige mosterd-dressing geven een smaakexplosie.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:15px; line-height:1.7; color:#333; margin: 0 0 16px;\"\u003e\n  Het mooie van tuinbonen? Ze zijn \u003cstrong\u003ekoolhydraatarm\u003c\/strong\u003e voor een peulvrucht — slechts \u003cstrong\u003e6.4g koolhydraten per portie\u003c\/strong\u003e. De meeste bonen zitten op 15-20g, maar tuinbonen zijn anders. Ze leveren ook \u003cstrong\u003e17.3g eiwit\u003c\/strong\u003e dankzij de combinatie met kalkoen spekjes. Dit maakt het een complete lunch die je verzadigt zonder je zwaar te voelen — perfect voor tussen vergaderingen of na een ochtend tuinieren.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!-- USP LIJST --\u003e\n\u003cul class=\"ma-usps\"\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cspan class=\"ma-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSeizoensproduct\u003c\/strong\u003e — verse tuinbonen in de zomer\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cspan class=\"ma-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eKlaar in 15 minuten\u003c\/strong\u003e — snelle lunch of licht avondeten\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cspan class=\"ma-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan\u003eSlechts \u003cstrong\u003e6.4g koolhydraten\u003c\/strong\u003e — zeldzaam laag voor bonen!\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cspan class=\"ma-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e17.3g eiwit\u003c\/strong\u003e — verzadigend zonder zwaar gevoel\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cspan class=\"ma-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eKrokante kalkoen spek\u003c\/strong\u003e — magerder dan varkensspek\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n    \u003cspan class=\"ma-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eEindeloos variabel\u003c\/strong\u003e — vervang spek door ansjovis, voeg kaas toe\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 24px 0 12px; color: #333;\"\u003eDubbeldoppen: de truc voor extra zoete tuinbonen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:15px; line-height:1.7; color:#333; margin: 0 0 16px;\"\u003e\n  Verse tuinbonen hebben een stevig, licht bitter velletje rondom de groene boon. Door te \"dubbeldoppen\" verwijder je dit vliesje en houd je alleen het frisgroene boontje over — met een zoete, romige smaak die totaal anders is dan de variant met velletje.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:15px; line-height:1.7; color:#333; margin: 0 0 16px;\"\u003e\n  \u003cstrong\u003eHoe dubbeldoppen:\u003c\/strong\u003e Kook de bonen eerst 3-5 minuten en laat afkoelen. Maak met een mesje een klein sneetje in de ronde kant van de boon. Knijp voorzichtig — de frisgroene boon glijdt eruit. Het kost 10-15 minuten extra voor een portie, maar de smaak en kleur zijn schitterend. Geen zin? Gebruik ingevroren tuinbonen — die zijn al dubbel gedopt!\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Makkelijk Afvallen Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56479739871612,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/9340\/8489\/files\/Bonensalademetspekjes_LE_upscale_prime.jpg?v=1776983166","url":"https:\/\/shop.makkelijkafvallen.nl\/products\/bonensalade-tuinbonen-kalkoen-spekjes-koolhydraatarm","provider":"Makkelijk Afvallen Shop","version":"1.0","type":"link"}